タグ『#ヨガ』のページ一覧

豊島高齢者あんしんセンターでは、毎月第2・第4金曜日（※8月は熱中症対策でお休みです）の午前中（※10時開始と11時開始の2部制です）にヨガサロンを開催しています。ヨーガ療法士の駒谷光美先生が、ボラ…