「元気はつらつサロン」を開催！！【豊島高齢者あんしんセンター】　

2026年9月28日

「介護予防で元気はつらつサロン」を開催しました💡

あんしんセンターでは、介護予防のサロンを年2回以上、開催をしています。

今回は「北区介護予防リーダーの会」のメンバーへご協力をいただきだき、開催しました。多くの方にご参加をいただき、笑いも多くとても盛り上がりました。

リーダーの会の方から、導入として「手当て」のお話し。そこから「ご近所体操」の体験、「北区さくら体操」に加えて、リーダーの会10周年記念で制作した介護予防体操の「365日の紙飛行機」や、「きよしのズンドコ節」を行いました。後半は脳トレクイズなどを体験いただき、答え合わせも皆さんで行いました。

また、イベント開催の際には、このブログでまご案内いたします！